婚前保养大作战！“七三美丽法则”让你由内而外散发自然好气色

正值六月结婚季，除了拥有一场浪漫婚礼，每个女孩也都梦想能在踏上红毯的那一刻，成为众所瞩目的焦点！要成就红毯女神，妆容可是一大关键，然而比起以往厚重的新娘妆，近来更强调自然不做作的妆感，因此，为了呈现无暇裸肌，婚前保养便成了不可忽略的重要环节。

考量到准新娘们因为繁杂的筹备过程，肌肤容易出现暗沉、蜡黄、干燥等问题，屈臣氏专业美容顾问特别在询问药师后，推出“七三美丽法则”，提供多种婚前肌肤保养与急救小撇步，从饮食原则到脸部护肤，由内而外地进行调理，帮准新娘们打造天然好气色。

想拥有白里透红、吹弹可破的水煮蛋肌，就要从内在开始调理！准新娘们在婚礼前一周要尽量避免摄取咖啡、巧克力等刺激性的食物，也要做到不烟不酒、睡饱睡好，并维持规律作息。在饮食上，可以多补充胶原蛋白、美容饮与维他命C，让肌肤从内到外恢复弹性，另外，忙着筹办婚礼的女孩们也要多多摄取维他命B群，加强身体代谢、提振精神，才能在婚礼当天展现零妆感的自然好气色。

脸部保养美容术是成为女神、散发耀眼光彩的第一步！比起那些强调立即见效、过于刺激的保养品，婚前三天其实只要多注意保湿即可。精华液和强调“保湿”功能的面膜都是不错的选择，不仅能帮肌肤补充水分，更能维持润泽度，让美丽的新娘妆服服贴贴、持久不掉色。如果想让效果加倍，建议在泡澡的时候使用，蒸气的热度能使毛孔张开，有助于精华液的导入。

由于筹备期间行程满满，准新娘们常有睡眠不足所导致的水肿问题。虽然可以利用红豆水进行即时补救，最好还是在婚礼前一晚，敷上温热眼罩，除了促进眼周血液循环、消除黑眼圈外，也能达到放松、舒眠的效果。最后一刻也要多多注意保养细节，记得在睡前搽上一层高保湿的护唇精华，才能在婚礼的浪漫时刻，展现丰润诱人双唇！

资料来源：屈臣氏