宝宝喜欢趴着睡怎么回事 婴儿趴着睡有什么好处

宝宝喜欢趴着睡怎么回事

1、 寻找安全感

正常情况下，胎儿在妈妈肚子里睡觉的时候就是正对着妈妈，腿蜷缩着的，这种睡眠的姿势是胎儿最自然的自我保护的方式。新生儿出生后离开了原有的环境，为了寻找之前那种安全感，婴儿会下意识的趴着睡，这种睡姿不仅能让宝宝获取安全感，还会让宝宝睡得更香。

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2、 呼吸不通畅

宝宝喜欢趴着睡，有可能是宝宝的鼻子呼吸不通畅。因为宝宝鼻腔发育不完善，所以当冷空气或者其它异物进入鼻子中，分泌很多鼻涕，如果家长没有及时给宝宝擦鼻子很容易形成鼻痂，让本来就狭小的鼻腔堵塞，最后导致宝宝呼吸不畅。宝宝趴着睡，能有助于鼻咽道变大，缓解呼吸不畅的现象。

3、 肠胃不适

如果宝宝的肚子痛，出现腹胀，消化不好的情况，婴儿就和趴着睡缓解肚子疼痛。当然这要视情况而定，如果孩子平时睡觉没有俯卧的习惯，突然哪天反常，而且吃饭也不好好吃了或者伴随有腹泻等情况，这就要引起家长的重视了，可能是孩子肠胃不舒服。

4、 神经系统没有发育完全

6个月以内的新生儿神经系统没有发育完，当神经进行分化或者是连接的时候，身体在没有受到大脑的控制的情况下，神经系统会做出相应的反应让宝宝趴着睡，这种情况是很正常的。

婴儿趴着睡有什么好处

1、塑造漂亮头型

宝宝趴着睡的时候，后脑勺朝上，就不会压迫到宝宝的头部，也就不会导致宝宝头部变形了。

2、有助于呼吸

俯卧时肺受挤压程度最小，呼吸时最符合自然规律。研究显示，婴儿趴着睡时呼吸效率较高，血液中含氧量比仰卧时高。

3、可以避免吐奶

小孩子尤其是新生儿容易吐奶。成年人吃饭时，当食物进入胃部后，贲门会通过收缩来防止食物逆流回食道，但婴儿的胃贲门部位还不能很好地进行收缩，从而导致进入胃部的奶汁等能比较容易地流回食道。宝宝在俯卧时贲门部被抬高，可以防止吐奶。而且由于脸朝下，也不至于因呕吐物吸入气管呛到宝宝或窒息。

4、提高睡眠质量

国外科学家曾经对80名健康婴儿的睡姿进行了研究。其中有一半婴儿通常俯卧着睡眠。而且研究发现趴着睡的婴儿往往睡眠时间较长，睡眠质量较高，非快速动眼睡眠时间增加。醒的次数和时间减少。由于趴着睡时机体接受的外界刺激减少，有助于婴儿的深度睡眠。

5、强健体魄

由于床的反作用力，孩子趴着睡无形中会增强心肺功能。婴儿的肢体发育从抬头开始，从开始的抬头到两腕支撑抬头，可以增强宝宝臂力和颈背等肌肉的力量。

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2022-05-11 20:46:47