头发发麻的原因
1、头皮发麻是由神经衰弱，脑力疲劳，精神紧张，或压力过大等都会导致神经衰弱的发生，所以就会引起头皮发麻的第一要素。
该图片由注册用户"healthy达人在线"提供，版权声明反馈
2、对事物厌恶或排斥，这一般都是心里问题，所以会影响头皮发麻，有的人是工作压力大，精神上有挫折等等原因。
3、有的人就是晚上睡觉不规律，有晚有早导致精神压力大。还有的人睡觉会趴着睡，趴着睡就会压迫到了头皮的神经末梢，并阻碍血液循环。
4、有很多健康养生上说，晚上睡觉前多用手按摩头皮，促进血液，多用热水泡泡脚，全身都会放松，晚上睡觉也很放松，一般老人在睡觉前都会用木头梳子梳头发，木头是指桃树的，这中梳子梳头发好，多梳头不仅血液立场，还对大脑好。
5、一般头皮发麻都是因为心理和神经引起的，心理问题一般都是压力大，工作家庭等等，神经一般都会是，脑供血不足，有高血压的，有头疼的等等。
6、头什么时候洗，几天一洗，正确的是，出油的头发最好一天一洗，平常的就是两天一洗，或者三天一洗，长时间不洗的话，会把毛孔堵塞。
治疗方法
一般头皮发麻常与神经压迫刺激或脑血管问题有关，建议饮食清淡规律，补充维生素微量元素，避免高脂肪高盐油腻食物，注意休息避免剧烈活动劳累，可以当地正规综合性医院神经内科就诊详细检查看看，必要时可以核磁共振检查，应用天麻胶囊，甲钴胺等药物。
头皮发麻如何护理
1、平时要注意休息好，不要过度的劳累，可以适当增加些身体的锻炼，来提高身体的免疫力，不要有太大的心理压力。
2、饮食上注意清淡。不要吃了上火的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，因为里面含有丰富的维生素，可以供身体所吸收。另外，要注意多吃一些比较好消化的食物，平时也可以多去户外走走呼吸新鲜空气。
3、每天晚上睡觉前用梳子梳（木的最好）一下头，保持头皮的血液供应，在睡觉时得到补充，这样不仅能治好你的头皮发麻，还可能保持你的大脑清醒，增强大脑的活性。
4、平时要注意不要吃太咸的东西，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，因为里面有维生素e可以多喝些白开水别让体内上火，要保持愉快的心情，保持充足的睡眠。
本站推荐: 买得易 折扣信息 网上购物大全 买得易网 双鱼座 水瓶座 摩羯座 射手座 天蝎座 天秤座 买得易 买得易网 折扣信息 双子座 狮子座 处女座 天蝎座 射手座 摩羯座 水瓶座 买得易网 网上购物大全 折扣信息 双子座 处女座 天秤座 天蝎座 摩羯座 水瓶座 双鱼座
转载请注明出处。
2022-05-11 21:04:44
相关文章
精彩导读
热门资讯