一、按摩精油的功效
1、调节身心
通过亲和作用直接进入皮下,植物精油分子一方面刺激神经,最终调节神经活动及内循环;另一方面直接作用于内环境等稳定状态,使体液活动加快,从而改善内环境,进一步达到调节整个身心的作用。
2、精神舒适
气味芬芳,自然的芳香精油进入脑部后,精油不会进到脑部,可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙,使精神呈现最舒适的状态,这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合,调配出自己喜欢的香味,不会破坏精油的特质,反而使精油的功能更强大。
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二、按摩精油怎么用
1、喷雾法
将30ml蒸馏水或纯净水放入喷雾瓶中,滴入3-6滴精油喷洒,可净化空气,也可作为具保湿及滋润效果的美容水。喷洒在床上、衣服上、家具上,可起到消毒除臭、改善生活环境的作用。
2、简单吸入法
将2-3滴精油滴在面纸、手帕或手掌上嗅吸,或打开精油瓶盖子直接吸嗅。可50%左右吸收精油,最直接。对保健身心、平抚焦虑、提振情绪、愉悦心情、治疗喉咙痛和咳嗽等上呼吸道疾病十分有效。
3、按摩法
使用时将复方按摩精油直接倒出使用,请专业美容按摩师进行全身按摩,也可在家中进行简单的全身各部位的按摩。可促进血液循环,净化体内不被人体所吸收的垃圾,清除组织废物。
4、沐浴法
泡浴:在浴缸或者是澡盆中加入几滴精油,然后进行泡澡即可,注意泡澡时间不宜超过20分钟。沐浴:在浴巾或者浴球中倒入沐浴露,然后加入3-4滴精油,然后搓洗全身即可。足浴:在泡脚水中加入3-4滴精油,然后进行泡脚,可以有效缓解疲劳,去除脚气。
三、按摩精油对身体有害吗
人类的皮肤扮演着从物理方面到化学方面屏蔽各种伤害的双重角色,并且减缓其它物质被吸收进入血液的速度。如果皮肤破损或擦伤,各种物质的吸收水平和速度就很难预料,在大多数情况下,会维持远远超过一般水平的吸收量。在这种情况下,即使一些通常认为相当温和的精油品种,都会对受损皮肤造成不利影响。
精油是否有害主要取决于所接触的精油成分和品质,只要你接触的是正规的、国家质检合格的护肤品或者是精油的话,一般对身体都没有任何的影响。不过对于精油的调配,特别是剂量需要严格按照规定控制,以免发生反效果或者副作用。
与此同时,在精油的使用过程中,应注意避开眼睛周围及身体敏感部位。当然,由于肤质敏感度不同,部分人群在使用精油后容易造成过敏现象,所以建议无论是美容师,还是顾客在使用精油前,都需先在手部或耳后进行测试后再使用。
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2022-05-11 21:58:16






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