春天洗澡水温多少合适 春天洗澡几天一次最好

一、春天洗澡几天一次最好

春天季节比较干躁，建议以周问的话洗澡两道三次就好了。太频繁的洗澡会造成皮肤的负担，但是，像运动出汗的情况则是最好洗澡，因答为出汗时排出体内的毒素了。附着在皮肤表版层会影响皮肤的呼吸功能。导致汗液无法正权常排出，毛孔堵塞的情况。

宝宝最好隔两天洗一次，小朋友的肌肤耐受力不够，而且很脆弱，经常洗的话会导致肌肤屏障受损，很容易干红过敏什么的哦~建议给孩子用不要太刺激太去油的那种，最好用比较天然一些的护肤品和洗浴用品。

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二、春天洗澡水温多少合适

在温和的春天洗澡，不论是沐浴还是盆浴，最好别超过10分钟，洗澡水温度只要比体温略高一点就行，以37℃-42℃为宜。一来可以避免着凉，二来可以减少皮肤在温度较低空气中暴露的时间，减少皮肤起皱的机会。

三、春天洗澡最佳时间

如果说想要让自己睡觉的时候能够舒服一点，可以选择在晚上洗澡。这样可以给劳累一天的身体疏通一下，放松全身，有一个好觉。

在冷的时候，最好不要选择在早上的时候去洗头洗澡。如果这个天气这个时间段去洗，很容易会让自己感冒的，这样不仅仅不会让自己舒服，还会有不良的影响。

如果说是在春天或者是夏天，天气比较热的情况，那么就可以选择在早晨洗。但是还是要注意防寒，不然的话，还是很容易会让自己感冒的。

四、春天洗澡注意什么

1、预防皮肤干燥

春季多风，会带走水分，导致皮肤干燥。而过度使用香皂，会去除皮肤表层太多的油脂，导致皮肤更加锁不住水分，加重干燥症状。建议用温和、保湿的沐浴露，干性皮肤者可以在浴缸中倒一点醋，这样不但可以滋润，还能止痒。在温水浴中加入一点蜂蜜，可减轻疲劳，振奋精神，并且可润滑皮肤。

2、饭后洗澡可能会有危险

饭后洗澡会减弱胃肠消化功能，还会诱发冠心病患者的心绞痛和心肌梗死。动脉血管硬化者和血脂过高者也要特别注意。

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2022-05-11 22:44:40