西洋参含片的正确吃法西洋参含片一次吃多少适合什么时候吃买得易|maideyi.com

一、西洋参含片的正确吃法

建议大家在服用西洋参含片的时候最好是每天服用三次，每次服用三片，在服用的时候就含在嘴里即可，也可以用水煎熬或者是泡茶喝。但是我们在服用西洋参含片的过程中也应该掌握好相应的注意事项，不要和藜芦同时服用，因为这两种食材是相克的，一起服用就会产生一些副作用；不要和萝卜、浓茶、咖啡等同食。西洋参含片也可以在饭前服用，也可以在饭后服用，没有特定的时间。

二、西洋参含片适合什么人吃

1、节奏紧张、压力大、有疲劳感的城市人群。

2、高负荷的脑力工作者。

3、需加班加点，生活不规律的人群。

4、初中以上学生，用以补充脑力消耗，提高记忆力，并可调节考试前的紧张情绪。

5、健康人群和希望保持年轻的人群，进一步提高身体素质和生命质量。

6、体质稍弱人群或康复人群，增强体质，提高抗病能力。

三、西洋参含片一般什么时候吃最好

如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。西洋参含片对于服用时间无特殊要求，饭前饭后服用都可以。

四、西洋参含片什么季节吃最好

服用西洋参含片也是要分季节的，在季节方面，春季和夏季是最适合吃西洋参含片的季节。很多人春天困得厉害，白天晚上睡都不解乏，就是因为气虚，气血鼓动无力，所以脑供血不足，这个时候是应该吃点儿西洋参的。到了夏天，更适合吃点儿西洋参，因为夏天的消耗最大，原本就气虚的人到了夏天，或者过了夏天会觉得很累，和气阴被热消耗掉了有关系，因此适合吃点儿西洋参。

其实秋冬季节也适合吃西洋参含片，寒冷的冬季能用西洋参配合桂圆、红枣等泡水喝，也有不错的效果。

五、西洋参含片一次吃多少片

西洋参含片一天吃几次呢？最好是一天服用三次，每次服用三片。

六、西洋参片干得好还是湿的好

鲜西洋参片比干的药效大些，但经过炮制后的干西洋参片更利于人体吸收。而且市面上出售的西洋参含片一般的都是干的，利于保存，生的也就是湿的西洋参含片市面都没有卖，除非自己去弄。总的来说，干的西洋参含片比较好，服用方便、容易保存，湿参很容易发霉变质。