番茄酵素的功效有哪些
1、分解食物
番茄酵素能帮助肠胃把吃入的食物分解、消化,使成为容易被吸收的物质,促进体力迅速复原。
2、净化血液
番茄酵素能分解排泄人体血液中的废物与毒素,它净化血液的功效特别明显,而且促进血液循环,平时适量服用酵素既可以预防高血压与高血脂,也能降低血液粘稠度,能有效减少血栓生成,对维持心血管健康有很大的好处。
该图片由注册用户"飲食养生記"提供,版权声明反馈
3、提高组织细胞活性
番茄酵素能加快身体代谢,也能提高人体组织细胞活性,它可以通过人体组织细胞的自愈性来预防缓解疾病,也能减少多种疼痛症状发生,另外番茄酵素对人体有益无害,服用以后也不会产生什么副作用,这也是它与药物止痛的最大不同之处。
4、促进新陈代谢
平时适量服用一些番茄酵素,可以促进新陈代谢,加快身体内消化液的分泌,使体内废物顺利排出,调控代谢正常化维持健康。
5、抑制细菌
每人每天食用50克-100克番茄酵素,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要,还具有有抑制细菌的作用,含的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化的功能。
6、防治疾病
番茄含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的类萝卜素,在人体内转化为维生素A,能促进骨骼生长,防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。现代医学研究表明,人体获得维生素C的量,是控制和提高肌体抗癌能力的决定因素。番茄酵素对前列腺癌和某些消化道癌症的预防作用尤佳。
如何制作番茄酵素
1、准备材料
番茄2斤、柠檬4个、冰糖(或砂糖)2斤、玻璃容器一只。
2、制作步骤
(1)把柠檬、番茄、玻璃容器都洗净,自然风干,不要有生水残留,否则做出来的酵素会发霉。
(2)用无水无油的案板和刀,把番茄、柠檬全部切片。
(3)按照一层番茄、一层柠檬、一层砂糖的顺序装进容器。放在阴凉通风处,等待一个月,番茄酵素即可制作完成。
本站推荐: 买得易 折扣信息 网上购物大全 买得易网 双鱼座 水瓶座 摩羯座 射手座 天蝎座 天秤座 买得易 网上购物大全 折扣信息 狮子座 处女座 天蝎座 射手座 摩羯座 水瓶座 双鱼座 买得易 买得易网 折扣信息 双子座 巨蟹座 处女座 天蝎座 射手座 摩羯座 水瓶座
转载请注明出处。
2022-05-11 21:11:25






相关文章





精彩导读
热门资讯