怀孕可以吃褪黑素吗 哺乳期能吃褪黑素吗

一、怀孕可以吃褪黑素吗

许多女性朋友对褪黑素肯定不陌生，因为不少美白祛斑的护肤品中都含有褪黑素成分，一些失眠的女性也会通过服用褪黑素片等保健品来促进睡眠，不过褪黑素怀孕了还能吃吗啊？孕妇吃褪黑素的危害大吗？

1、孕早期

实际上褪黑素对孕妇的影响并不算太大，但对体内婴儿的影响非常大，因为褪黑素属于激素，平时服用的褪黑素保健品属于激素类保健品，既然是激素，那怀孕期间就不能吃了，尤其是孕前三个月，服用褪黑素可能会对胎儿的正常生长造成负面影响，甚至出现畸形的后果。

2、孕中、晚期

孕中期和孕晚期虽然胎儿基本稳定了，但也不建议服用褪黑素，因为孕妇和胎儿实际上都是非常脆弱的，如果服用激素类保健品，可能导致体内激素水平失衡，或者内分泌紊乱，引发流产、早产等。

综上，怀孕的孕妇是不建议吃褪黑素的，不仅是褪黑素，其他的保健品也不建议孕妇吃，主要是防止其中含有的药物成分对胎儿造成影响。

该图片由注册用户"荆湖酒徒"提供，版权声明反馈

二、哺乳期能吃褪黑素吗

哺乳期的女性朋友可能因为婴儿不分昼夜的啼哭或其他原因而失眠，为了调整睡眠质量，部分女性朋友想通过褪黑素保健品来补充，不过又担心褪黑素会通过乳汁影响婴儿的身体健康，那么哺乳期吃褪黑素好吗？

实际上，褪黑素通过母亲吸收，再通过乳汁分泌进而影响婴儿的可能性是不大的，一般认为短时间小剂量用药在母亲体内通过5个半衰期，代谢药物残留量就微乎其微了，也就是说，通常吃过药物两天左右，褪黑素就代谢完毕了，不会通过乳汁再影响婴儿，不过由于褪黑素需要一段时间定期服用才能起到效果，因此为了婴儿的健康着想，哺乳期的妇女也不建议吃褪黑素。

总的来说，孕期妇女和哺乳期妇女服用褪黑素主要是怕对胎儿和婴儿造成影响，因此建议不吃；即使要吃也要询问医生后遵照医嘱服用。

本站推荐: 买得易 折扣信息 网上购物大全 买得易网 双鱼座 水瓶座 摩羯座 射手座 天蝎座 天秤座 买得易 买得易网 网上购物大全 巨蟹座 狮子座 天秤座 射手座 摩羯座 水瓶座 双鱼座 网上购物大全 折扣信息 巨蟹座 狮子座 处女座 天秤座 天蝎座 摩羯座 水瓶座 双鱼座

转载请注明出处。

2022-05-11 23:16:42