人参果孕妇可以吃吗 什么人不能吃人参果

一、什么人不能吃人参果

1、糖尿病人群

人参果糖尿病人能吃吗？人参果分为高糖型和低糖型两种，其中高糖型的人参果吃了会升高血糖，糖尿病患者慎重食用。可以适当少量吃一些低糖型的人参果。

2、体质燥热、上火的人群

人参果性温，食用之后会增加体内的燥热之气，正常人吃了可能很快就会代谢掉，但是体质燥热、上火者食用则可能加重症状。

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3、肠胃不适者

生的人参果吃了之后会加重消化负担，因此患有胃肠道疾病的人群也不宜吃人参果，以免加重症状。但是可以将人参果切碎了炒着吃或者煮粥吃，比较养胃。

4、三岁以下儿童

人参果有很高的营养价值，但是没有到三岁的孩子是不能吃的，因为人参果性味偏温，而且比较补，孩子本来代谢就快，吃后容易流鼻血，所以不建议孩子在年纪太小时吃人参果。在孩子六个月以后，家长可以尝试性的给孩子吃一些水果，但是不能多吃，还是要以水果泥为主。

二、人参果孕妇可以吃吗

孕妇是能吃人参果的。人参果的营养价值丰富全面，适合孕期食用。人参果可食率达95%以上，具有低糖、高蛋白和富含多种维生素、氨基酸以及微量元素的特点。人参果的蛋白质含量是鸭梨、苹果的9倍；而糖含量远低于鸭梨、苹果；维生素C含量是梨子和苹果的32倍；还富含维生素B族、氨基酸、微量元素等。

三、经期可以吃人参果吗

可以吃。女性月经期间吃人参果对身体没有影响，但注意适量食用。人参果性温，且含有丰富的营养物质，如蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素以及钙、锌、铁、钾等矿物质，在来月经期间是可以适量吃的，不仅不会影响月经，而且还能补充营养和水分。

四、哺乳期可以吃人参果吗

哺乳期是可以吃人参果的，人参果的营养价值丰富全面，尤其是它的维生素含量非常丰富，对于妈妈哺乳期美白养颜有功效。

五、血糖高可以吃人参果吗

可以吃。人参果堪称水果之王，可以直接生吃，也可以做成各种各样的菜肴熟吃，人参果不仅有食用价值，还有很多的药用价值，人参果健脾胃的功效比较大，人参果是可以经常吃的一种水果，血糖高的人不仅可以吃人参果，吃了对于降血糖还有好处。

六、狗狗可以吃人参果吗

狗狗能吃人参果的，人参果富含维生素，适量的食入是有益的，过量的食入人参果可能会造成消化不良、胀气、胃肠道的损伤等，平时主要还是以狗粮为主，狗粮里面的营养成分是专门针对狗狗设计的，适合狗狗的日常生命活动。

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2022-05-11 23:45:23