孕妇能吃阿胶糕吗 哺乳期可以吃阿胶糕吗

一、孕妇能吃阿胶糕吗

怀孕期间的女性需要供给自己和体内胎儿的营养，有时由于胃口不好，摄入的营养不足，很容易影响到健康，因此会吃一些补品来补充营养；而阿胶糕具有美容养颜、补充气血的作用，可以给孕妇补充营养，那么孕妇可以吃阿胶糕吗？孕妇吃阿胶糕好吗？

孕妇应慎吃阿胶糕，简单来说，就是可以吃一些，但要注意进补时间：

1、孕早期，即怀孕前三个月是不能吃阿胶糕的，因为三个月以内胎儿还没有成型，如果这个时候服用阿胶糕的话可能会引发出血现象，严重还会造成流产。

2、孕中期，即怀孕的四五六个月可以适当吃一些阿胶糕，能起到调经保胎、增强体质、健脑益智等功效作用。

3、孕晚期，即怀孕的后三个月也是不能吃阿胶糕的，以免引起宫缩，伤害到体内的胎儿，严重情况还可能早产。

以上是正常怀孕的女性，如果孕妇存在内分泌功能旺盛、由于分泌的醛固醇增加而产生水肿或高血压的疾病，也是不能吃阿胶糕的，不仅不能吃阿胶糕，一切温热性的补药、补品都不宜吃。

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二、哺乳期可以吃阿胶糕吗

孕妇生产后气血两虚，适当吃一些补血益气的补品能帮助孕妇补充营养，快速回复，阿胶糕就是一种不错的补品，那么阿胶糕哺乳期能吃吗？

哺乳期吃阿胶糕是可以的，哺乳期女性吃阿胶糕能促进乳汁分泌、增强营养、补足生产所亏空的血气、预防月子病，对产后恢复和提高母乳质量有很好的疗效，不过哺乳期吃阿胶糕也有一定的注意事项：

1、哺乳期的女性要吃阿胶糕，建议等月子过后、恶露排尽后再吃，因为服用阿胶糕会影响产后恶露排出。

2、阿胶糕不宜多吃，如果吃太多可能会引起上火，导致宝宝进奶后出现湿疹等症状。

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2022-05-11 23:55:37